Геморой

 

Геморрой



Геморрой очень неприятная болезнь с его зудом, жжением, кровотечением и болью. В аптеках множество всяких препаратов которые обещают избавить от мучений, но попробуйте домашние средства которые также хорошо помогают.

 

                   Помощь при геморрое:
           Наберите в ванну 10-12 см. теплой воды, сядьте в неё подняв калени, чтобы по максимуму раскрыть и прогреть анальную область. Боль отступит. Тепло стимулирует кровоток помогая разгрузить воспаленные вены.
 
           Перед приёмом такой процедуры киньте горсть английской соли и перемешайте, чтобы растворилась. Она посодействует сдуть геморроидальные узлы.
 
           Теплый, мокрый чайный пакетик. Он поможет успокоить, а дубильная кислота чая обладает вяжущим свойством (уменьшат боль и воспаление, стимулирует свертывание крови при кровотечении).
 
           Покладите в пластиковый пакет лёд, оберните его тонкой тканью и сядьте сверху. Холод сузит расширенные сосуды облегчая мучения. Находитесь в таком положении минут 20. Повторяйте его как можно чаще, но делайте перерыв между ними на 10 минут.
 
           Вазелин - который находится в составе многих мазей успокоит воспаленные узлы.
          
           Витамин Е и масло пшеничных зародышей эффективно помогут. Смочите в них ватный тампон, и прикладывайте к геморроидальным узлам. Повторите такую процедуру несколько раз в день.
 
          Мази с экстрактом календулы либо окопника помогут успокоить боль, и заживляют геморроидальные узлы.
 
         Компресс из натертого картофеля даёт вяжущий эффект и успокаивает.

                 Рекомендации при геморрое:
        Пару раз в день лёжа на спине поднимайте ноги в верх, тем самым снимая нагрузку с анальной области. Находиться в такой позе лучше не менее 30 минут.

        В рационе питания используйте как можно больше клетчатки. Она существенно облегчает симптомы геморроя. При большом использовании клетчатки пейте больше жидкости, чтобы предотвратить запор.

        При малейших позывах идите в туалет.

        Используйте только белую не ароматизированную бумагу смоченную в проточной воде. Бумага с ароматом и цветом может раздражать больное место.

        После того как справите нужду - смажьте больное место увлажняющим кремом без ароматов нанесенным на салфетку для лица.

        Если у вас сидячая работа старайтесь чаще вставать и двигаться. Хотя бы раз в час по пять минут.

        Не поднимайте тяжёлые предметы. Этим вы напрягаете брюшной пресс и косвенно анальную полость.